Klasik

Klasik

5 jedál denne
Kvalitné suroviny
Bez polotovarov

Začnite hneď teraz! Zbavte sa nadváhy, bez väčšej námahy. Prvý krok je zmena jedálnička. Dokážeme vám, že chudnutie, byť fit a lahodná kombinácia jedál môžu ísť ruka v ruke.

Vyskladajte si diétu

S
bez víkendu
Týždeň
Bez detoxu
orechy, med, zeler...
15. 12. 2025
DOPRAVA ZDARMA
Počet dní 5 dní
Cena spolu 97,50 €
Cena za deň
19,50 €

Výborne! Odporúčame vám začať skúšobným týždňom, počas ktorého si vyskúšate variabilitu jedálnička.

So stravovaním môžete začať počas pracovného týždňa.

S krabičkovou diétou bude váš jedálniček pestrý a vyvážený. Vďaka správnej kalorickej hodnote dosiahnete cieľ pri chudnutí zdravo a efektívne.

Donáška jedla šetrí čas, ktorý by ste strávili plánovaním jedálnička, nákupmi, varením a upratovaním.

Jedlá pripravujeme v modernej nepretržite klimatizovanej výrobe. Používame kvalitné suroviny. Zloženie jedál nájdete na každej krabičke.

Jedálniček je vyskladaný v spolupráci s výživovým poradcom tak, aby ste počas dňa prijali optimálny pomer sacharidov, tukov a bielkovín.

Toto stravovanie nie je o obmedzovaní. Súčasťou jedálnička sú aj koláčiky, ktoré naši klienti milujú.

Stravovanie doručujeme výhradne chladiarenskými autami počas celého roka. Kvalita donášky je pre nás rovnako dôležitá ako príprava jedál. Jedlá doručujeme vždy deň vopred v poobedných hodinách.

Za dopravu u nás neplatíte.

ELA
Výživový poradca EASYDIET

Program obsahuje dennú odporúčanú dávku makro nutrientov. Zameriavame sa aj na optimálny denný príjem vitamínov a minerálov.

POTREBUJETE PORADIŤ?

0915 33 00 33

Cena za deň19,50 €
Cena spolu97,50 €

KLASIK

Ak je vašim cieľom efektívne schudnúť alebo pravidelne zdravo jesť, krabičková diéta Klasik je tou správnou voľbou. Obsahuje plnohodnotné jedlá z čerstvých surovín, tradičné recepty v zdravom šate aj nové kombinácie, ktoré si zamilujete. V 5 chodoch počas dňa získa vaše telo dostatok bielkovín a zdravých tukov aj stabilnú hladinu energie. Chuti na sladké sa báť nemusíte - súčasťou jedálnička sú aj zdravé sladkosti a koláčiky.

Prečo si zvoliť program KLASIK krabičky EASYDIET


  • Efektívna redukcia hmotnosti - už 3 až 4 kg počas prvého mesiaca
  • Pestré menu z viac ako 2000 veľmi chutných receptov
  • 5 chodov denne - možnosť pridať stravu na víkend
  • Výber až zo 4 veľkostí porcie
  • Výluky surovín v cene diéty
  • Kompletné zloženie vrátane alergénov na krabičke - a tiež benefit jedla

  • Doprava ZDARMA v chladiarenskom aute počas celej doby stravovania
  • Možnosť zmeniť adresu aj v deň donášky do 12-tej
  • Váš osobný vždy usmiaty kuriér

  • Prehľadná EASYDIET aplikácia
  • Sledovanie objednávky
  • Možnosť prerušiť si stravovanie sám
  • Foto jedálniček vášho programu


Ako si zvoliť správnu veľkosť porcie?

Veľkosť SVeľkosť MVeľkosť LVeľkosť XL
1200 kCal

do 75 kg, odporúčané pre ženy

1600 kCal

do 95 kg, odporúčané pre mužov

2000 kCal

do 110 kg alebo športovci

2400 kCal

nad 125 kg alebo aktívni športovci

Veľkosť S
1200 kCal

do 75 kg, odporúčané pre ženy

Veľkosť M
1600 kCal

do 95 kg, odporúčané pre mužov

Veľkosť L
2000 kCal

do 110 kg alebo športovci

Veľkosť XL
2400 kCal

nad 125 kg alebo aktívni športovci

Kristína

Kristína

Začiatky boli pre mňa naozaj ťažké, ale už po dvoch týždňoch som začínala na sebe vidieť prvé výsledky, a to ma veľmi motivovalo. Správne stravovanie z EASYDIET som skombinovala s pohybom (zumba, spinning)."

Príbeh KristínyPríbehy ostatných
Stanka

Stanka

„EASYDIET prišla ako moja nie posledná, ale jediná nádej, lebo som vedela, že bez pomoci zvonku to nezvládnem. Predovšetkým sa odbúral problém s nedostatkom času. Takisto problém s tým, čo by bolo práve vhodné jesť. Nemusela som sa sústrediť na prípravu, zháňanie a počítanie kalórií a mohla som stále viesť svoj hektický pracovný život."

Príbeh StankyPríbehy ostatných
Emil

Emil

Do boja s kilami sme sa navyše vrhli spoločne s manželkou. Niežeby to ona nejako zvlášť potrebovala - aj keď na nej po pôrode dvojičiek ostalo nalepené nejaké to kilečko. Hlavne ma chcela podporiť a neuberať na mojej motivácii zdravo jesť a schudnúť. Tak máme „krabičkovú“ diétu obaja, ja pre mužov a manželka tú pre ženy."

Emilov príbehPríbehy ostatných
Miriam

Miriam

„Dnes som sa oblieka do nohavíc, ktoré som si nevládala od Vianoc obliecť, lebo som nezapla gombík , ba ani zips... Som šťastná, lebo sa necítim ako nevládna tučná veľryba, ale mám pocit ľahkosti v žalúdku. Mám plno novej energie a teším sa, že moje telo už neplače nad tým, že ho trápim nezdravým štýlom života, ale sa konečne raduje, že ho mám rada...!"

Príbeh MiriamPríbehy ostatných
Katka

Katka

Katka sa chcela po pôrode vrátiť na svoju pôvodnú váhu.

„Ja by som tú stravu nenazvala ako diétu. Je to proste vyvážené stravovanie, takže to chudnutie je naozaj potom len také akože plus navyše.“

Katkin príbehPríbehy ostatných

Takto môže vyzerať aj váš jedálniček!

Vzorový jedálniček

8:0010:0012:0015:0018:00
Raňajky

Bylinkové maslo so šunkou a zeleninou, celozrnné pečivo

Desiata

Ovocný šalát - ananás, jablko, mandle

Obed

Čierna ryža s pažítkou, morčacia roláda so zelenými fazuľkami

Olovrant

Mozzarella s orechmi a olivovým olejom

Večera

Provensalský karfiol s vajíčkom, mrkvovo-citrónový šalát

8:00
Raňajky

Bylinkové maslo so šunkou a zeleninou, celozrnné pečivo

10:00
Desiata

Ovocný šalát - ananás, jablko, mandle

12:00
Obed

Čierna ryža s pažítkou, morčacia roláda so zelenými fazuľkami

15:00
Olovrant

Mozzarella s orechmi a olivovým olejom

18:00
Večera

Provensalský karfiol s vajíčkom, mrkvovo-citrónový šalát

kosik-69033ba5d0f47140353046.svg

TOTO POTREBUJEM
Výživnú stravu a žiadne starosti

Krabičková diéta Klasik

Zmeňte sen o krásnej postave na realitu. Vyvážená strava, pravidelný pohyb a dostatok oddychu predstavujú tri hlavné piliere zdravého chudnutia. Neoceniteľnou odmenou vám bude okrem nižšej hmotnosti lepší pocit vo vlastnom tele.

DIÉTA KLASIK je zostavená odborníkmi so skúsenosťami v oblasti zdravej výživy tak, aby bola nízkokalorická a zároveň nutrične hodnotná. My v EASYDIET vieme, že pre zdravé chudnutie je obzvlášť dôležité pravidelné stravovanie – pripravujeme vám preto chutnú stravu na celý deň. Raňajky, desiatu, obed, olovrant aj večeru vám doručíme na každý deň v týždni.

Zdravá strava bez starostí

Koľko času vám bežne trvá vymyslieť jedálniček, nakúpiť a navariť? Nechajte to na nás. S našou stravou máte istotu, že váš jedálniček bude pestrý, lahodný a nutrične vyvážený. Zahoďte všetky starosti spojené s prípravou jedál – nekonečné hľadanie zdravých receptov, večerné nakupovanie v plných supermarketoch alebo otravné umývanie riadov bude s krabičkovou DIÉTOU KLASIK minulosťou.

Vykročte na cestu za vašou vysnenou postavou s ľahkosťou. Lahodné jedlá pre vás pripravujeme z kvalitných čerstvých surovín od lokálnych dodávateľov v profesionálne vybavenej výrobe.

Ako schudnúť – alternatívy potravín a ich príprava

Ak chcete schudnúť, mal by byť váš denný príjem kalórií o niečo nižší ako počet kalórií, ktoré počas dňa spálite. Kalorický deficit však nie je všetko. Dôležité je, aby vás jedlá zasýtili priebežne počas celého dňa. Pomôcť vám môžu zdravé alternatívy potravín aj spôsob ich prípravy. Zdanlivo malé kroky predstavujú začiatok cesty za lepšou postavou – vymeniť bielu múku za celozrnnú alebo špaldovú, klasické cestoviny za strukovinové alebo „tučné“ mäso za hydinové.


Odporúčané potraviny

Celozrnné pečivo
Ryby a hydinové mäso
Vajíčka
Mliečne výrobky
Zelenina a ovocie
Strukoviny
Celozrnné obilniny
Orechy

Utorok 8. 12. 2025

1236 kcal | B 63 g | S 128 g | T 49 g

Raňajky

Škoricová ovsená kaša s tvarohom a semienkami

Desiata

Polievka z mladej koreňovej zeleniny

Obed

Hovädzia roštenka na cukete s cviklovým pyré na masle a opekaným sézamom

Olovrant

Bryndza s riccotou a pažítkou, kváskové minichlebíky

Večera

Toskánska fazuľa s rajčinami a petržlenovou vňaťou, feta syr a knuspi

1236 kcal / deň

B 63 | S 128 | T 49

Streda 9. 12. 2025

1139 kcal | B 53 g | S 92 g | T 55 g

Raňajky

Pórková nátierka s granny smith jabĺčkami, celozrnným chlebom a zeleninou

Desiata

Koláčik "Slnečný deň"

Plnená paprika

359 kcal / porcia S
B 14 g | S 26 g | T 19 g

Obed

Plnená paprika

Olovrant

Tvarohový dip so sušenými paradajkami, uhorkové klátiky

Večera

Šalát Quinoa a mozzarella, s horčicovým dípom

1139 kcal / deň

B 53 | S 92 | T 55

Štvrtok 10. 12. 2025

1116 kcal | B 58 g | S 107 g | T 47 g

Raňajky

Sardinková nátierka s chia, celozrnný chlieb a zelenina

Desiata

Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláčik

Obed

Sous vide morčacie plátky s kapustovým pyré a slivkovou omáčkou

Olovrant

Mozzarella kocky s bazalkovým pestom

Večera

Ryžové rezance s bazalkovým pestom a olivová salsa s mozzarellou

1116 kcal / deň

B 58 | S 107 | T 47

Piatok 11. 12. 2025

1215 kcal | B 55 g | S 107 g | T 52 g

Raňajky

Jemná vajíčková nátierka s tvarohom, daikon a pažítkou

Desiata

Ovocný kváskový koláčik

Obed

Pečená treska s bylinkami a batátové pyré, grécky šalát s fetou

Olovrant

Feniklovo-cuketová polievka

Večera

Zapekané zemiaky s kyslou kapustou, tofu a lesnými hubami

1215 kcal / deň

B 55 | S 107 | T 52

Sobota 12. 12. 2025

1359 kcal | B 67 g | S 161 g | T 55 g

Raňajky

Tvarohový puding s banánom a mandľami

Desiata

Celoznná štrúdľa

Obed

Bravčové karé s provensalskými bylinkami na póre a paprike, s čiernou ryžou

Olovrant

Kváskový miniknäckerbrot s brokolicovým dípom

Večera

Špenát s BIO ovsenými vločkami, vajíčko a talianske gnocchi

1359 kcal / deň

B 67 | S 161 | T 55

Nedeľa 13. 12. 2025

1190 kcal | B 49 g | S 158 g | T 35 g

Raňajky

Pšeno so škoricou, sušenými slivkami a vlašskými orechami

Desiata

Acidko

Obed

Kuracie stehno s parížskou mrkvou, celozrnná tarhoňa

Olovrant

Šťava z pomaranča a mrkvy

Večera

Guláš z nových zemiačikov, uhorkový šalát s jogurtovou salsou a kôprom

1190 kcal / deň

B 49 | S 158 | T 35

Pondelok 14. 12. 2025

1247 kcal | B 69 g | S 118 g | T 47 g

Raňajky

Tuniaková nátierka s celozrnným chlebom a zeleninou

Kokosový chia puding s lesným ovocím

243 kcal / porcia S
B 5 g | S 7 g | T 17 g

Desiata

Kokosový chia puding s lesným ovocím

Obed

Kuracie plátky na brandy omáčke so zelenými lúskami na kari

Olovrant

Gazpacho

Večera

Zeleninové kari so šošovicou a koreňovou zeleninou, bazalkový bulgur

1247 kcal / deň

B 69 | S 118 | T 47

Cena za deňTýždeňMesiac3 mesiace
Veľkosť S
1200 kcal
19,50 €19,00 €18,50 €
Veľkosť M
1600 kcal
20,50 €20,00 €19,50 €
Veľkosť L
2000 kcal
22,50 €22,00 €21,50 €
Veľkosť XL
2400 kcal
24,50 €24,00 €23,50 €