Zdravá strava a chudnutie

/

Blog

Detox a.k.a. detoxikácia - riadené odstraňovanie toxínov z tela

5 min. čítania24. 5. 2022

Detox a.k.a. detoxikácia - riadené odstraňovanie toxínov z tela

Vyskáčte sa do štíhlosti

6 min. čítania13. 5. 2022

Vyskáčte sa do štíhlosti

Urobte si poriadok v chladničke!

6 min. čítania10. 5. 2022

Urobte si poriadok v chladničke!

Obvod pása je najlepším ukazovateľom zdravia. Prečo?

6 min. čítania20. 4. 2022

Obvod pása je najlepším ukazovateľom zdravia. Prečo?

Chýbajúce železo v tehotenstve: Ako ho doplniť?

5 min. čítania12. 4. 2022

Chýbajúce železo v tehotenstve: Ako ho doplniť?

5 najčastejších chýb počas keto a low carb diéty

9 min. čítania4. 4. 2022

5 najčastejších chýb počas keto a low carb diéty

4 najčastejšie chyby pri prerušovanom pôste

8 min. čítania10. 3. 2022

4 najčastejšie chyby pri prerušovanom pôste

Ako zvládnuť chuť na sladké počas (pred)menštruačného obdobia?

4 min. čítania11. 2. 2022

Ako zvládnuť chuť na sladké počas (pred)menštruačného obdobia?

Prerušovaný pôst - čo je to, ako funguje, aké má výhody?

6 min. čítania23. 12. 2021

Prerušovaný pôst - čo je to, ako funguje, aké má výhody?

Spekulaas - zdravé vianočné koláčiky

1 min. čítania20. 12. 2021

Spekulaas - zdravé vianočné koláčiky

Jednoduchý návod, ako nepribrať počas Vianoc

9 min. čítania17. 12. 2021

Jednoduchý návod, ako nepribrať počas Vianoc

Zdravé vanilkové rožky

1 min. čítania17. 12. 2021

Zdravé vanilkové rožky

Čokoládovo-avokádové truffles

1 min. čítania10. 12. 2021

Čokoládovo-avokádové truffles

Vianoce 2021

1 min. čítania7. 12. 2021

Vianoce 2021

Superpotraviny podporujúce plodnosť

5 min. čítania3. 12. 2021

Superpotraviny podporujúce plodnosť

Sleduj náš Instagram pre viac inšpirácie