7 dôvodov, prečo konzumovať stopkový zeler

27. 11. 2021

Sedano - stopkový zeler a jeho pôsobenie na naše zdravie.

7 dôvodov, prečo konzumovať stopkový zeler
  • má nízky obsah kalórií
  • proti rakovine
  • znižuje cholesterol a krvný tlak
  • obsahuje vlákninu
  • zlepšuje imunitný systém
  • posilňuje mužskú potenciu
  • má dezinfekčné účinky

Stopkový zeler je výborná zelenina s nízkou kalorickou hodnotou, má diuretické účinky / odvodňuje/ a obsahuje okrem vlákniky draslík, betakarotén a kyselinu listovú. Je výborným prostriedkom na detoxikáciu.

Živiny: Vitamín C, vápnik, železo, horčík, draslík, fosfor, vláknina

Potravina - 100g obsahuje 33 kcal, 140kJ, 1,3g bielkovín, 0,2g tukov, 3,7g sacharidov


Ak sa vám obsah páči, zdieľajte

Najčítanejšie články